ライフスキル

依存症の予防や回復にも欠かせない、ライフスキルについてまとめました。
子どもも、大人も、ぜひ知っておきたい「健康に生きるための技術」です。

• ライフスキルとは

  どんなスキルがあるのか、大人のためのチェックも

• ライフスキル・コラム集

  思春期向けのコラム、大人にも役立つ！